Qui suis-je?

Dans ma vingtaine, j’ai entrepris un voyage en Inde qui m’a ensuite menée en Chine. Pendant plus de huit ans, j’ai vécu en Asie, avec quelques allers-retours en Belgique, explorant principalement la Chine, le Cambodge et le Népal. Ces années ont été une profonde quête d’enrichissement intérieur, me permettant de découvrir de nouvelles cultures et d’apprendre à mieux me connaître en dehors du cadre de la société où j’ai grandi.

En Chine, j’ai eu la chance de partager le quotidien de moines bouddhistes de la tradition Chan avec la tradition du thé et de pratiquer le Qigong avec un enseignant. Au Myanmar, j’ai pratiqué la méditation Anapanassati lors d’une retraite des pluies de trois mois dans un monastère bouddhiste Theravada. Puis, au Népal, j’ai séjourné au monastère bouddhiste tibétain de Kopan à Katmandou pour une retraite d’un mois sur le Lam Rim. Au fil de ces années, j’ai visité de nombreux monastères, assisté à des cérémonies et écouté les enseignements de maîtres bouddhistes.

C’est au Népal en 2022, lors d’une séance de bain sonore à Pokhara, que j’ai découvert les bols chantants et leur pouvoir apaisant sur le corps et l’esprit. Profondément touchée par cette expérience, j’ai décidé d’en apprendre davantage et me suis formée auprès de différents enseignants afin d’explorer et de transmettre cette pratique vibratoire.

J’ai d’abord développé la pratique des bains sonores et des soins individuels au Cambodge pendant un an. À mon retour en Belgique, j’ai entrepris une formation de deux ans en herboristerie à l’IFAPME. Aujourd’hui, je continue d’approfondir mes connaissances et de me former tant en sonothérapie qu’en herboristerie, afin d’enrichir ma pratique et d’affiner mon approche du bien-être.

Savina de la Serna